ダイエットと美容について効果のある食べ物、やり方などいろいろな役立つ情報をまとました。

シミ

肌再生のために

肌再生のために

肌再生能力はスキンケアにおいてとても重要です。 様々なお肌の問題も、体内から肌再生を促すことで改善される場合があります。 肌再生の力を上げて肌荒れや大人にきび、かさかさ肌、シワなどを改善していきましょう。 まずは肌再生に有用なスキンケアのために、お肌の再生に効果のある成分はどのようなものがあるのか、そして自分に何が合う成分なのかを知っておくのが良いでしょう。 まず代表的なビタミンC、みなさんも聞き… 続きはこちら

シミの色々

シミの色々

お肌に突然できるシミとは、いったいどういうものなのでしょう。 これは主に紫外線によって色素沈着がおこったことが要因で、皮膚の表面が茶色や褐色に変化してしまった状態です。 自分では気がつかないうちに、急に顔などにシミができていてショックを受けることがありますが、おおまかな要因は紫外線によってメラニン色素が増えることによってシミが出来るのです。 そしてシミにも色々種類があるのですが、まずひとつめは炎症… 続きはこちら

シミについて

シミについて

シミは加齢などが要因となって、お肌の新陳代謝が弱まることから起こるといわれています。 またシミの主な原因は紫外線によるもので、この紫外線をいかにして防ぐかということが、シミの予防や対策につながると言われています。 ターンオーバーというお肌の働きをご存知でしょうか? ターンオーバーとは皮膚が一定の周期で新陳代謝を繰り返している働きで、紫外線を浴びたり日焼けをすることによって新陳代謝の周期が乱れてしま… 続きはこちら